阿爾法腦波音樂最新版是一款操作簡單的音樂播放軟件,阿爾法腦波音樂官方版可以幫助人們減緩各種精神壓力,能夠讓我們在聽音樂的同時放松自己的心靈,阿爾法腦波音樂最新版還有著其它的實用功效,比如可以增強我們的記憶力,提升我們的意志力以及專注力等。

阿爾法腦波音樂功能介紹
α腦波音樂的功效
α腦波音樂可以提高記憶力;提高專注力;調節情緒、消除壓力;促進食欲;提高睡眠質量;提高情商。用音樂喚醒即將沉睡或已經沉睡的右腦潛能。
α腦波音樂對于不同的人群有不同的作用:
孕婦:安胎順產、寶寶智商高、情商好;
嬰幼兒:不哭鬧、睡得香、懂事早;
學生:學習輕松不疲勞、學習專注、記憶力好;
失眠人群:全身放松,入睡快,睡眠質量高;
公司、學校、醫院:提高工作、學習效率,穩定病人情緒。
阿爾法腦波音樂使用方法
若想讓阿爾法腦波音樂發揮更好的功效,環境的選擇和事前準備都很重要。
(1)室內的光線要明亮柔和,不要過于幽暗。
(2)空氣要清新,最好室內有些花草植物,使環境富有生氣。
(3)在開始聆聽α音樂前,最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩臉部幾分鐘,效果會更好。
(4)閉目養神,靜坐片刻,做幾次深呼吸,放松心情。
(5)冥想自己置身于大自然,根據音樂中自然界的聲音,要在眼前想象出一幅美麗的景色圖。也可以把α腦波音樂當成背景音樂播放,在潛移默化中將大腦的腦波調整到α波狀態,激活右腦潛能。

阿爾法腦波音樂常見問題
什么叫阿爾法腦波(α腦波)
α腦波是四種基本腦波之一。δ腦波(DELTA),ζ腦波(THETA),α腦波(ALPHA)和β腦波(BETA)。這四種腦波構成腦電圖(EEG)。腦電圖是腦內電波的顯示,但腦內電波的電壓很小,只有百萬分之幾伏特。α腦波的振蕩平均為10次/秒。在腦波中α腦波是第一個被發現的。1908年奧地利醫學家漢斯·伯格博士第一個提出發現,并稱之為α波(ALPHA),因為在希臘字母的排序中α排在第一個,與英文字母A相同。
什么是阿爾法腦波音樂mp3(α腦波音樂)
所謂α腦波音樂,是指節拍在60-70之間,頻率在8-14赫茲的音樂。起作用原理是通過8-14赫茲的音樂波動是大腦產生共振,將大腦腦波調整成右腦工作的α腦波,進入右腦狀態,大腦清醒且放松,注意力集中,情緒穩定且愉快,不易受外界干擾,大腦憑直覺、靈感、想象接受傳遞信息
阿爾法腦波音樂更新日志:
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